把虛擬人物傳送到現(xiàn)實(shí)世界,虛擬人物怎么出現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)中的

1、如何從虛擬世界回到現(xiàn)實(shí)`?

   “網(wǎng)癮”也稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥，網(wǎng)絡(luò)成癮癥（ＩＡＤ），學(xué)名叫做病理性網(wǎng)絡(luò)使用（ＰＩＵ）。我們一般叫做“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征”，目前還沒有把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當(dāng)中去。最早是由葛爾·柏格(Ivan Goldberg, )在年所定立的理論化病態(tài)并且正式承認(rèn)其研究價(jià)值?？梢哉f，它是對(duì)網(wǎng)絡(luò)的一種過度依賴，表現(xiàn)為對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣；網(wǎng)上操作時(shí)間超過一般的限度，以此來獲得心理滿足。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)依戀失控，對(duì)人產(chǎn)生負(fù)面影響的時(shí)候，我們就把它當(dāng)作心理上的一種障礙來看待。

網(wǎng)癮也像毒癮。人體內(nèi)有一個(gè)“獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)”，這個(gè)系統(tǒng)的物質(zhì)基礎(chǔ)叫“多巴胺”，是一種類似腎上腺素的物質(zhì)，在短時(shí)間內(nèi)令人高度興奮。毒品就是通過這個(gè)系統(tǒng)提高人體“多巴胺”的分泌，破壞人體平衡系統(tǒng)。網(wǎng)絡(luò)也是通過消耗“多巴胺”，擾亂平衡系統(tǒng)，造成網(wǎng)迷不斷尋找提高體內(nèi)“多巴胺”的成分，以至成癮，形成迷戀網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象。網(wǎng)絡(luò)成癮屬于一種精神障礙疾病。

如何戒網(wǎng)，我談幾點(diǎn)看法：

1, 為你的愿望，使你的夢想長大，成為一棵樹。

2，如果你是玩游戲成癮，當(dāng)知道，游戲是以賞識(shí)教育的方法，使你愛上它的。

3，如果你是信息收集成癮，當(dāng)知，知識(shí)是學(xué)不完的，信息的收集也是沒有終結(jié)的，知識(shí)知道沒有用，行動(dòng)才有價(jià)值。

4，如陶洪開教授所說，電腦是工具，不是玩具。用電腦的人是聰明的人，玩電腦的人是沒有大用的人。最終，玩電腦的人，是給用電腦的人工。

5，對(duì)我們來說，世界上最可怕的事情不是恐怖的個(gè)人，也不是那恐怖的國家，而是那些優(yōu)秀的人比我們還要更努力的學(xué)習(xí)工作選擇我們一定要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)！

6，如果你是在家上網(wǎng)，那么，你就給鬧鐘定時(shí)，讓他來提醒你。如果你是在網(wǎng)吧，那么，就少交錢，給自己定時(shí)。

7，在家上網(wǎng)，把你的電腦放到家中的公共區(qū)中，如客廳。讓大家來監(jiān)督自己。

8，每次上網(wǎng)前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的時(shí)間。完成這個(gè)目的，就下線。并想好另一件要辦的事情。

9，戒網(wǎng)癮主要靠的就是自己的意志力。指揮不動(dòng)自己的身體，控制不住自己的欲望，那我們的希望又在那里？

，市面上，關(guān)于戒網(wǎng)癮的書有七八種了，選一本，看看那些深受其害人的案例，你會(huì)自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的。

祝成功！加油?。?！

首先要區(qū)分虛擬世界和現(xiàn)實(shí)，然后不要太沉迷在虛擬世界。在現(xiàn)實(shí)生活中多做對(duì)自己有益的事

2、怎樣由虛擬回到現(xiàn)實(shí)

   養(yǎng)一只小狗，看看小狗每一天是怎么過的，它從來不上網(wǎng)，但每天過得挺開心的。上網(wǎng)并不是人必需的事，從前的人沒有網(wǎng)絡(luò)，但是上班生孩子做飯醬油樣樣都不耽誤，而且快樂?，F(xiàn)在的人又沒多長出倆眼睛，有什么必要整天對(duì)著個(gè)發(fā)光的玻璃不動(dòng)彈，像個(gè)土豆似的，連醬油都不會(huì)了。上網(wǎng)成癮的人，其實(shí)都有自閉的傾向，比較寂寞，習(xí)慣于拿自己的意識(shí)和幻想當(dāng)日子過，忽略或抗拒現(xiàn)實(shí)的存在，以為坐在電腦前面盯著塊玻璃就是人生，換個(gè)角度看，上網(wǎng)成癮的人就是坐在凳子上的土豆，你可以辯解說，我是有思想有感覺有情感的人，但是把你丟進(jìn)土豆堆里，還真的看不出你這有思想的土豆和普通的土豆有什么區(qū)別。人生軌跡是由現(xiàn)實(shí)行為劃出來的，網(wǎng)癮者的人生軌跡就是凳子上壓出的一個(gè)坑，十七寸的一塊玻璃一些白日夢外加凳子上的一個(gè)坑，就是網(wǎng)癮者的全部人生內(nèi)容。迷失在自己的夢幻里，并且只認(rèn)同自己的感覺，這是他們不自覺的選擇。

無論電腦網(wǎng)絡(luò)有多么豐富，無論電腦游戲有多么熱鬧，電源一關(guān)，它就原形畢露，其本質(zhì)不過就是一塊發(fā)光的平板玻璃，而外面陽光照耀下的大地則無限寬廣。

拔掉電源線，伸個(gè)懶腰，騎上自行車去山野間吹吹風(fēng)吧！明媚的陽光和遍地的野菊花會(huì)告訴你，什么才是有質(zhì)感的精彩的人生。

把電腦砸了 是要你舍得

3、如何才能從虛擬世界回到現(xiàn)實(shí)世界？

   你很喜歡玩游戲吧！現(xiàn)實(shí)世界也是一種游戲啊!它玩的是你的一生，是一個(gè)看得見摸得著的世界。你在虛擬的世界玩的東西，在現(xiàn)實(shí)中也可以玩的。怎樣交的朋友賺的錢等等。你可以選擇你想要的職業(yè)，但是前提是你要好好的學(xué)習(xí)，你才能實(shí)現(xiàn)你想要的職業(yè)。再一個(gè)是想想你的父母，他們養(yǎng)你這么大是為什么啊！你是不是應(yīng)該想一想怎樣報(bào)答他們。最后你應(yīng)該看看關(guān)于生活的電視劇和電影，看看他們是怎么在現(xiàn)實(shí)中玩的。

如果是玩游戲的話，我想還是多看看傳統(tǒng)書籍，開始很困難的 但是習(xí)慣就好了~！ 少接觸電腦，應(yīng)該說盡量少去網(wǎng)吧！游戲完后心里不要有牽掛，要斷的干脆 該完的時(shí)候才玩！ 注意時(shí)間量 至于什么是傳統(tǒng)書籍 就是中國古代的文章 當(dāng)然不一定看這些 看點(diǎn)立志的也可以 還有一個(gè)人不想的話 可以找朋友監(jiān)督 把玩游戲的時(shí)間陪陪家人或和朋友一起出去玩

把注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)中，找點(diǎn)自己喜歡做的運(yùn)動(dòng)，找點(diǎn)現(xiàn)實(shí)中的朋友，多走動(dòng)一下，等等。

人生其實(shí)很精彩的，有很多都是網(wǎng)絡(luò)不能給的，所以不要太沉迷與虛擬世界

在面對(duì)現(xiàn)實(shí)世界發(fā)現(xiàn)困難并找出與虛擬世界的差別與對(duì)比后就去試著否認(rèn)只存于虛擬世界的東西，接受現(xiàn)實(shí)世界。