感覺(jué)自己是個(gè)虛擬人物,感覺(jué)自己是個(gè)虛擬人物

1、我感覺(jué)自己是個(gè)小人，該怎么辦

   夠認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤本身就是一種進(jìn)步。俗話說(shuō)“知錯(cuò)能改，善莫大焉”。

因?yàn)樾∪丝粗氐氖莻€(gè)性的利益，既然自己不想做個(gè)小人，那就做事是大度些，不斤斤計(jì)較些。做人心胸開(kāi)闊些，與人為善，不在背后詆毀別人。

你感覺(jué)自己是小人。說(shuō)明你對(duì)自己做的事情都不滿意。認(rèn)識(shí)到自己的不足。改掉自己過(guò)去的做事方法。

自已覺(jué)得是個(gè)小人，你就別想得太多了，有什么事就別悶在心里，多給朋友聊聊，有則改之，無(wú)則加免，出去走走，放松自我心情愉快點(diǎn)。

感覺(jué)不等于肯定。如果你卻有做過(guò)“小人”的事實(shí)，那就有錯(cuò)改之無(wú)則加勉。

如果你都認(rèn)定自己是了，那就沒(méi)辦法了；如果你自己認(rèn)定不是，那么，每次做事的時(shí)候多想想···

2、戀上虛擬人物、怎么辦？

   .

你不必太擔(dān)心會(huì)怎樣,把心態(tài)放好,在現(xiàn)實(shí)生活中做好自己,.

既要進(jìn)得去，又要出得來(lái)，別向那個(gè)清朝的女的看了《紅樓夢(mèng)》后，想得得病了，別人把書(shū)少了，還哇哇亂叫著“奈何燒殺我寶玉”，喜歡作品就罷了，那只能說(shuō)明作者厲害，這人物既然不存在，那就將精神集中到現(xiàn)實(shí)中來(lái)，或許，有一天，你會(huì)碰見(jiàn)一個(gè)如你現(xiàn)在喜歡的虛擬人物一樣的人

這還不好辦，不上網(wǎng)唄。

在生活中找到那個(gè)你的王子。看看現(xiàn)實(shí)生活，也許就在你身邊。他也會(huì)帶你去探險(xiǎn)·······

這是正常的。

動(dòng)漫里的主角都構(gòu)造的很完美。

可是你要想，這是虛擬的。

你可以把這種情愫投入到現(xiàn)實(shí)中去。

找個(gè)適合自己的朋友。

也許這么你就會(huì)漸漸的淡忘內(nèi)個(gè)動(dòng)漫里的人。

別想太多,每件事都會(huì)有它該有結(jié)局!可能現(xiàn)在工作或生活的節(jié)奏不斷加快給你帶來(lái)極大的精神壓力，感覺(jué)心理煩惱，需要調(diào)節(jié)。va

適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)，你就會(huì)忘掉煩惱。

如何緩解和消除精神壓力呢？

緩解壓力的方法：回家后先大聲吼 5 分鐘要將心里的怨氣發(fā)泄出來(lái)；再坐在沙發(fā)上靜靜地聽(tīng)輕音樂(lè) 分鐘，過(guò)后你就會(huì)覺(jué)得心里舒服多了?；蛘吣銓⒆约盒闹械牟粷M向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過(guò)心理調(diào)節(jié)，你能正確對(duì)待類(lèi)似情況，使自己身心愉快。

你平時(shí)應(yīng)該多聽(tīng)音樂(lè)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂(lè)不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開(kāi)懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開(kāi)。你還應(yīng)該有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏沉著、 冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備自已，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助 于 舒緩人的精神壓力。勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要害伯承認(rèn)自己的能力，而不能正確處理事務(wù)。

你要廣交朋友，經(jīng)常找朋 友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強(qiáng)人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 v

祝你有一個(gè)好心情mk

3、我感覺(jué)我自己好虛偽怎么辦

   哥們，咱倆差不多，那不是虛偽，是純正：純——純潔，正——正直。不要因?yàn)閯e人的不理解而否定自己，別人不理解因?yàn)閯e人不純正，而且在現(xiàn)在物欲橫流的社會(huì)很多原本善良的人都變得不善良，是因?yàn)樗麄兎艞壛俗约旱牟偈兀m然短期內(nèi)可能獲得某種利益，但是當(dāng)他們步入中年或老年，他們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心靈是多么的骯臟，而這骯臟是由于他當(dāng)初放棄了自己的操守。

不要認(rèn)為別人不理解是自己的錯(cuò)，每個(gè)人都有自己的選擇，為什么要?jiǎng)e人認(rèn)同自己自己才是自己，自己就是自己，不需要?jiǎng)e人的認(rèn)同。如果覺(jué)得孤獨(dú)，那就把孤獨(dú)當(dāng)作一種獨(dú)處的樂(lè)趣，是一種心靈的清修，別人想學(xué)都學(xué)不來(lái)，買(mǎi)也買(mǎi)不到，所以因?yàn)榱w慕而對(duì)你進(jìn)行攻擊，希望你放棄你有而他沒(méi)有也不會(huì)有的高尚。所以做你自己！

只言片語(yǔ)，不知是否表達(dá)清楚，只希望保持住自己的高貴，這種高貴是心靈的高貴！別人永遠(yuǎn)都不會(huì)獲得的高貴！

朋友，你能講出自己的想法，再我來(lái)看你就是很真誠(chéng)啊．

不能這樣說(shuō)自己的．

回答你的問(wèn)題了：你的這種感覺(jué)，不是一個(gè)人有的．只要是人，估計(jì)都會(huì)有過(guò)．

只是因?yàn)槟闶莻€(gè)比較內(nèi)向的人的原因，這樣的情況很少講給別人聽(tīng)．所以自己不段的把這種想法放大了．加之心理的暗示，你才變得這樣了．

解決的辦法當(dāng)然有了，多與別人聊天，講自己真實(shí)的想法．這樣下來(lái)，用不了三個(gè)月的時(shí)間，你就會(huì)感覺(jué)自己變個(gè)樣子了．

人最大的敵人正是自己，當(dāng)你不喜歡自己的時(shí)候，就感覺(jué)做什么都不舒服．

除了上面的辦法，還可以聽(tīng)聽(tīng)這個(gè)音樂(lè)，從潛意識(shí)里改變你的．黃新老師的催眠曲叫做《美麗與自信》我天天聽(tīng)。效果很好，也很快的．

再有，看看＜卡耐基＞這里面講的好多東西，都是相當(dāng)有用的．會(huì)對(duì)你有幫助．

朋友。我理解你。真的。我以前也是這樣子。不愛(ài)理人。后來(lái)看一本叫《哲思》的書(shū)。里面的處事的故事讓我明白。其實(shí)你那個(gè)樣子真的是想太多了。你要干一些事的時(shí)候怕別人說(shuō)你啥是吧。其實(shí)完全不必那樣。當(dāng)你想著誰(shuí)會(huì)注意我。其實(shí)真的就是這樣。沒(méi)有人會(huì)專(zhuān)門(mén)去注意你在干什么。就算你真的把事做糗了。別人最多也就是笑一下，根本不會(huì)放心上的。沒(méi)事自己多想想。要是現(xiàn)在這個(gè)樣子。養(yǎng)成了習(xí)慣。就業(yè)的時(shí)候可就不好辦了。希望你能快點(diǎn)走出這個(gè)誤區(qū)。

首先應(yīng)正確的了解自己，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。其次是多看些勵(lì)志的書(shū)籍，這樣可以充實(shí)自己的心靈。再有就是在安靜的時(shí)候做反思。 對(duì)于自己想做的事情，完全可以自由化，但應(yīng)全面的認(rèn)清事實(shí)。像你的情況更準(zhǔn)確的說(shuō)就是，自己的矛盾。辦法倒不是沒(méi)有，找個(gè)肯傾聽(tīng)你的人，若你實(shí)在是找不到訴說(shuō)的人，你可以換些朋友來(lái)交往。你定會(huì)控制好一切的祝你成功